مصرف این میوه مانع از پوسیدگی دندان می‌شود
تاریخ انتشار: ۳۰ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۱۷۳۳۹
یک درختچه گل‌دار با میوه‌های گوشتی قرمز یا بنفش‌رنگ را تصور کنید که طعم شیرین و آبداری دارند. به نظر شما این درختچه تمشک، توت یا آلبالو است؟ هیچ‌کدام! این درختچه یک میوه خوشمزه دیگر به نام زغال اخته است. زغال اخته خواص بسیاری دارد.
اگر می‌خواهید با خواص زغال اخته آشنا شوید این مقاله را از دست ندهید.
یکی از منحصربه‌فردترین میوه‌های وحشی که فواید زیادی دارد، زغال اخته است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بر روی زغال اخته تحقیقات علمی بسیاری انجام شده تا خواص آن مورد تایید مراکز علمی، تحقیقاتی و دانشگاهی باشد. در ادامه به معرفی فواید این میوه گوشتی و آبدار و خوش‌طعم می‌پردازیم.
با زغال اخته از اثرات سوء غذاهای چرب در امان باشیدعامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها مصرف غذاهای پرچرب و پر کالری است. چربی موجود در غذاها باعث ابتلا به فشارخون بالا می‌شود. زغال اخته با پاک‌سازی مواد مضر، سموم و آلودگی‌ها از دستگاه گوارش علاوه بر کمک به تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از مشکلاتی مانند تورم شکم و دل‌پیچه از تاثیر اثرات سوء غذاهای چرب بر بدن نیز جلوگیری می‌کند.
فواید زغال اخته برای فشار خونزغال اخته با کمک به دفعه آلودگی‌ها از دستگاه گوارش وعدم جذب چربی‌های مضر در بدن، به کاهش چربی خون بدن کمک می‌کند. با کاهش چربی خون احتمال گرفتگی رگ‌ها و تصلب شرایین نیز کاهش می‌یابد که تاثیر مثبتی بر ابتلا به فشار خون دارد.
خواص زغال اخته برای کم خونیزغال اخته یک میوه غنی از روی و آهن است به شکلی که هر عدد آن معادل یک قرص آهن عمل می‌کند و این‌گونه می‌تواند در درمان کم خونی موثر باشد.
زغال اخته اسید معده را کاهش میدهدتنظیم ترشح اسید معده یکی از فواید زغال اخته است. با کاهش اسید معده مشکلات دیگری که در پی افزایش این اسید در معده به وجود می‌آیند نیز جلوگیری می‌شود.
کمک به کاهش وزنبه دلیل توانایی زغال اخته در جذب مواد چربی و کمک به کاهش جذب کالری‌ها، می‌توان گفت یکی دیگر از خواص زغال اخته کمک به فرایند کاهش وزن است.
جلوگیری از تخریب دندانهایکی دیگر از فواید زغال اخته کاهش اثرات مضر اسیدها و مواد شیرینی در دهان و بر روی دندان‌هاست. با این خاصیت، زغال اخته به جلوگیری از تخریب دندان‌ها کمک کند.
کاهش روند پیری با زغال اختهآنتوسیانینها، فلاونول‌ها و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی و مفید موجود در زغال اخته بر علائم پیری تاثیر دارد و بروز این علائم را به تاخیر می‌اندازد. البته که پیری فرایندی غیر قابل کنترل است؛ اما می‌توان با مصرف میوه‌های مفید و مغذی روند آن را کند کرد.
خواص آب زغال اختهعلاوه بر میوه زغال اخته آب آن نیز فواید بسیار زیادی دارد پس اگر توانایی مصرف میوه‌های آن به‌صورت تازه یا خشک را ندارید می‌توانید از آب آن به‌صورت شربت استفاده کنید. سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی، مشکلات دستگاه گوارش و کمک به سلامت دستگاه ادراری از جمله فواید آب زغال اخته است.
نحوه مصرف زغال اخته خشکبرای اینکه از تاثیرات و خواص مثبت و مفید این میوه خوشمزه بهره‌مند شوید بهتر است روزانه نصف فنجان از میوه‌های آن به‌صورت تازه یا خشک شده مانند آلبالو خشک استفاده کنید.
سخن پایانیمصرف هر نوع مکمل یا ماده خوراکی می‌تواند روی طبع یا مزاج شما تاثیر داشته باشد و خواص زغال اخته می‌تواند باعث تغییرات ناگهانی در قند خون شما شود یا به‌شدت قند خون شما را پایین بیاورد. پس بهتر است اگر باردار هستید یا فرزند شیرخوار دارید حتما با نظر پزشک شروع به مصرف هر نوع میوه‌ای کنید. اگر هم تمایل به مصرف این میوه دارید پس زیاده‌روی نکنید و به میزان و تعداد مناسب از این میوه خوشمزه میل کنید که با کاهش فشار خون نیز مواجه نشوید.
منبع: صدآنلاین
منبع: فرارو
کلیدواژه: پوسیدگی دندان زغال اخته قیمت طلا و ارز قیمت موبایل خواص زغال اخته زغال اخته دستگاه گوارش زغال اخته دندان ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۱۷۳۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
افزایش تولید برق در هند با کاهش قیمت زغال‌سنگ
کاهش قیمت زغال‌سنگ به دلیل عرضه بیش‌از چین به‌عنوان بزرگ‌ترین تولیدکننده جهان، این منبع انرژی تجدیدناپذیر را برای نیروگاه‌های تولید برق هند قابل دسترس‌تر کرده است.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، تولید برق توسط نیروگاه‌های هندی که با زغال‌سنگ وارداتی کار می‌کنند در سه هفته اول آوریل نسبت به سال قبل دو برابر شده، زیرا قیمت جهانی این سوخت آلاینده حدود ۳۰ درصد کاهش داشته است. این کاهش در درجه اول به دلیل عرضه بیش از حد زغال‌سنگ در چین به‌عنوان بزرگ‌ترین تولید کننده جهان است که با پایین آوردن قیمت جهانی زغال‌سنگ، این منبع انرژی تجدیدناپذیر را برای نیروگاه‌های هند قابل دسترس‌تر کرده است.
شرایط پیش‌آمده در بهترین زمان برای هند رخ داد، زیرا این کشور قرار است به‌دلیل گرمای بالای هوا در سال جاری شاهد بالاترین تقاضای برق خود باشد و از رکوردهای سال گذشته پیشی بگیرد. برآوردهای اداره مرکزی برق نشان می‌دهد که اوج تقاضای برق هند ممکن است تا سپتامبر به ۲۶۰ گیگاوات برسد که کاهش قیمت زغال‌سنگ این امر را امکان‌پذیر خواهد کرد.
حدود ۵۵ درصد از تولید کل برق هند برعهده نیروگاه‌های زغال‌سنگ است که هشت درصد از آن را نیروگاه‌های مبتنی بر زغال‌سنگ وارداتی برعهده دارند. این نیروگاه‌ها در صورت بالا بودن قیمت‌ها، فعالیت خود را کاهش می‌دهند، اما کاهش اخیر قیمت زغال‌سنگ به آن‌ها امکان داده است تا با حداکثر ظرفیت کار کنند.
نیروگاه‌های تولید برق که با زغال سنگ داخلی کار می‌کنند نیز با توجه به تولید کافی زغال‌سنگ در کشور با ظرفیت کامل در حال فعالیت هستند. دولت این نیروگاه‌ها را موظف کرده بود تا برای اطمینان از تأمین برق کافی در تابستان سال جاری، ۶ درصد زغال‌سنگ وارداتی را با محصولات داخلی خود ترکیب کنند، اما در دسترس بودن سوخت کافی، این ضرورت را برطرف کرد.
در فاصله دسامبر سال گذشته تا فوریه سال جاری نیز واردات زغال‌سنگ حرارتی به هند از ۳۶.۶ میلیون تن در مدت مشابه سال قبل به ۵۰.۶ میلیون تن افزایش پیدا کرد. بنابراین تولید برق توسط نیروگاه‌های زغال سنگ وارداتی از یکم تا بیست‌وسوم آوریل حدود ۹۰ درصد افزایش داشته و به ۶.۵۱ میلیارد واحد رسیده است. در همین مدت تولید برق توسط شرکت‌ها با استفاده از زغال‌سنگ داخلی نیز با ۵.۰۳ درصد افزایش به ۷۸.۵۱ میلیارد واحد رسیده است.
ذخایر زغال‌سنگ در نیروگاه‌های هند ۴۶.۸۸ میلیون تن است که برای حدود ۱۹ روز فعالیت کافی و بالاتر از ۳۳.۷ میلیون تن ذخایر موجود برای نیروگاه‌ها در مدت مشابه سال قبل است.
از سوی دیگر هند با هیچ‌گونه کاهش عمده ذخایر زغال‌سنگ مواجه نخواهد بود و این ذخایر برای تقاضای فزاینده سال جاری به‌دلیل افزایش دما نیز کافی است. کل ذخایر زغال‌سنگ در هند در حال حاضر ۱۵۴.۳۷ میلیون تن است که ۲۹.۴ درصد بیشتر از ۱۱۹ میلیون تن موجود در دوره مشابه سال گذشته است.
کد خبر 749414
جاده کندوان یک طرفه شد